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如果因为电话号码注册的QQ账号被冻结，想要注销并重新注册，可以按照以下步骤操作。
1、拨打腾讯QQ客服热线，了解账号冻结的具体原因和注销的相关流程。
2、如果账号符合注销条件，按照客服的指引操作，注销当前的账号。
3、注销成功后，可以重新选择注册QQ账号，在注册页面选择使用当前手机号码进行注册，按照页面提示填写相关信息，完成注册。
需要注意的是，为了避免账号再次被冻结，请确保注册时填写的信息真实有效，并遵守QQ的使用规则，如果注册过程中遇到任何问题，可以通过QQ客服或者帮助中心寻求帮助。
仅供参考，建议直接联系腾讯客服获取最准确的信息。